{"id":35,"date":"2017-07-17T08:11:59","date_gmt":"2017-07-17T06:11:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.playback.fr\/?p=35"},"modified":"2019-04-25T14:57:53","modified_gmt":"2019-04-25T12:57:53","slug":"comment-les-artistes-peuvent-construire-la-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.playback.fr\/comment-les-artistes-peuvent-construire-la-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"Comment les artistes peuvent construire la confiance en soi"},"content":{"rendered":"\n

Vous \u00eates un artiste et vous des doutes sur vous-m\u00eame, votre art ou vos capacit\u00e9s? Tu n’es pas seul. Il est facile de se sentir vuln\u00e9rable lorsque vous faites la promotion et la vente d’une extension de vous-m\u00eame. Alors, comment construisez-vous la confiance en soi pour vous garder loin des pens\u00e9es n\u00e9gatives?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Surmontez le syndrome de l’imposteur<\/h2>\n\n\n\n
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Beaucoup d’artistes traversent le syndrome de l’imposteur. Ils ont du mal \u00e0 commercialiser et \u00e0 vendre leurs \u0153uvres d’art et se sentent d\u00e9prim\u00e9s. La cl\u00e9 est de comprendre que vous \u00eates l’expert de votre art et soyez authentique. C’est aussi simple que cela, mais les gens peuvent avoir du mal \u00e0 l’absorber. Ils ont peur de faire une erreur. Personne ne conna\u00eet mieux votre art que vous. En r\u00e9alit\u00e9, quoi que vous disiez, tant que c’est authentique, les gens vont le croire.
\nIl est facile de laisser des pens\u00e9es n\u00e9gatives envahir votre cerveau : \u00ab personne n’ach\u00e8tera mon art, personne ne s’en souciera, je ne suis pas assez bon, etc. \u00bb Identifiez ces pens\u00e9es et demandez-vous si elles sont valides. Demandez-vous si vous avez des preuves pour les soutenir. Si vous n’avez aucune preuve, elles ne sont pas exactes. Les gens assistent \u00e0 vos \u00e9v\u00e9nements parce qu’ils s’int\u00e9ressent \u00e0 vous et \u00e0 votre art. Donc, ignorez les pens\u00e9es n\u00e9gatives qui envahissent votre esprit. Revenez activement \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 et revenez \u00e0 la pens\u00e9e rationnelle.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9fiez-vous<\/h2>\n\n\n\n
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La confiance en soi vient quand vous vous prouvez que vous pouvez le faire. Repoussez la peur de l’\u00e9chec et de l’embarras en sortant de votre zone de confort. Cela peut faire peur, mais mettez-vous dans des situations o\u00f9 vous devez grandir. Plus vous le faites, plus vos peurs diminueront. Que ce soit la vente d’\u0153uvres d’art, la pr\u00e9sentation \u00e0 un conservateur, ou le marketing de votre art, mettez-vous dans cette situation inconfortable. D\u00e9fiez votre zone de confort, mais n’oubliez pas de vous y pr\u00e9parer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous \u00eates un artiste et vous des doutes sur vous-m\u00eame, votre art ou vos capacit\u00e9s? Tu n’es pas seul. Il est facile de se sentir vuln\u00e9rable lorsque vous faites la promotion et la vente d’une extension de vous-m\u00eame. Alors, comment construisez-vous la confiance en soi pour vous garder loin des pens\u00e9es n\u00e9gatives?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":75,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":97,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35\/revisions\/97"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.playback.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}